Rehabilitación de Suelo Pélvico
60 minutos
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Fisioterapia especializada para el tratamiento del vaginismo y la dispareunia (dolor).
Dolor en las relaciones sexuales (dispareunia) en Monterrey
Si tener relaciones te duele, al inicio, más adentro o después, el dolor tiene explicación y se puede trabajar. Terapia sexual y fisioterapia de suelo pélvico en Monterrey. Sesión de $650 MXN.
Qué es
La dispareunia es el dolor que aparece antes, durante o después de una relación sexual con penetración. Se puede sentir en la entrada de la vagina, como ardor o piquete, o más adentro, como un dolor profundo en la pelvis o el vientre bajo.
A diferencia del vaginismo, aquí la penetración sí ocurre: lo que pasa es que duele. Y puede doler por razones muy distintas, algunas médicas y otras no, por eso casi siempre conviene revisar las dos cosas: lo que le pasa al cuerpo y lo que el dolor ya provocó en el deseo y en la confianza.
Qué puede haber detrás
- Poca lubricación: falta de excitación previa, posparto, lactancia, perimenopausia o menopausia.
- Infecciones o inflamación de la zona, que necesitan revisión médica.
- Condiciones ginecológicas, como endometriosis o cicatrices de una episiotomía o una cirugía, que debe valorar un médico.
- Tensión del suelo pélvico: el cuerpo se protege del dolor y esa misma tensión lo mantiene.
- Miedo, ansiedad o prisa: cuando se espera el dolor, la excitación baja y el encuentro se vuelve menos cómodo.
Cómo se trabaja
Lo primero es entender dónde duele, cuándo y desde cuándo. Si hay señales que apunten a una causa médica, te lo decimos y te orientamos a revisarlo con ginecología, antes o a la par. La terapia no sustituye esa revisión.
Desde ahí se trabaja lo que corresponda: terapia sexual para el miedo, la anticipación del dolor, la comunicación con la pareja y la forma de vivir los encuentros mientras tanto, y fisioterapia de suelo pélvico cuando hay tensión muscular. La fisioterapia es presencial en el consultorio de Monterrey porque es terapia manual; la terapia sexual puede ser presencial o en línea.
Antes de empezar: El dolor al tener relaciones casi siempre merece una revisión médica. Ve con tu ginecóloga o ginecólogo si el dolor es nuevo, intenso o no se quita, o si viene con sangrado fuera de tu regla, sangrado después de la relación, flujo con mal olor o de otro color, fiebre o ardor al orinar. Si el dolor es muy fuerte y repentino, busca atención médica de inmediato.
Tratamientos para dolor en las relaciones sexuales
Consultorio en Monterrey y terapia en línea desde México y Latinoamérica.
Terapia Sexual Presencial
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Sesiones confidenciales en consultorio para abordar disfunciones, bloqueos y mejorar el bienestar íntimo.
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Atención sexológica a distancia con la misma calidad y privacidad, desde la comodidad de tu hogar.
Para leer con calma
Preguntas frecuentes
¿Es normal que duela tener relaciones?
Es frecuente, pero no es algo que haya que aguantar: el dolor es una señal y casi siempre tiene explicación. Si se repite o te hace evitar los encuentros, vale la pena consultarlo.
¿Con quién empiezo: ginecología, terapia o fisioterapia?
Si el dolor es nuevo, intenso o viene con sangrado, flujo o ardor al orinar, primero con ginecología para descartar una causa médica. Si ya te revisaron y el dolor sigue, o si el miedo y la tensión pesan, la terapia sexual y la fisioterapia de suelo pélvico son el siguiente paso. Si dudas, escríbenos y te orientamos.
¿La terapia sexual incluye una revisión física?
No. La terapia sexual es conversación: no hay revisión física ni se te pide desvestirte. La fisioterapia de suelo pélvico sí es terapia manual y siempre es presencial, a tu ritmo y con tu consentimiento en cada paso.
¿Se quita el dolor?
Depende de qué lo cause. Cuando se identifica la causa hay cosas concretas que se pueden hacer, pero no damos plazos ni garantías. En la primera consulta se revisa tu caso y se te dice qué esperar.
¿Cuánto cuesta la consulta?
Rehabilitación de Suelo Pélvico: $650 MXN por sesión de 60 minutos. Agendas con tu nombre y tu número, sin crear cuenta, y el pago se coordina por WhatsApp.
Antes de dar el primer paso
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